为构建和谐的人际关系,进一步提高员工心理健康水平,10月9日-10日,成仁分公司仁寿管理处组织开展自我心理认知培训,共160余名员工参加。
培训邀请国际认证鼓励咨询师、国际家庭教育高级指导师唐素群老师,从沟通的艺术、情绪管理与相处艺术、自我感知的识别等方面进行了全面系统的讲解,并通过现场互动方式,让每一位参与者“身临其境”感受沟通的力量、体验情绪的释放,用心感知身边的美好、正能量,去正确应对自我疲惫,真正学会如何做好自己的心理调节者。
此次培训得到员工们一致好评,纷纷表示对心理压力知识有了更深入的认识和理解,有助于自我调节释放心理压力,保持良好的精神状态,以更加饱满的工作热情,积极投身到今后的工作中。
仁寿处 黄燕